click dich fit!: Rezepte Liste

Abgespeckte Frikadellen

Ideal für Burger

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zum Picknick ohne Nuss ohne Schwein

292

Apfel-Birnen-Auflauf

Obst als Hauptgericht

Hauptgericht Nachspeise Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

146

Apfel-Zitronen-Risotto

Ein leckeres Trio

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

453

Apfel-Zwiebel-Quiche

Gegensätze ziehen sich an

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. mittelschwer für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Schwein

099

Apfelpfannkuchen

Ein süßer Snack

Hauptgericht Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Schwein

428

Auflaufbaukasten

Hier laufen die Reste zur Höchstform auf!

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste

021

Avocadocreme

Als Brotaufstrich, zu Tortillas oder Gemüse

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

056

Bananenmilch

Macht kleine Helden stark

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

427

Bananenschalenkuchen

Wer Bananen hat, hat Schalen übrig.

Nachspeise Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein

337

Bechamelsoße

Klassisch und vielseitig

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

268

Birnen-Quarkstrudel

Mit fruchtig-leckerer Füllung

Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

Blumenkohl-Döner

Mit Zwiebeln und Salat?

Gang Hauptgericht Jahreszeit Frühling Sommer Dauer max. 45 Min. max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass zum Kindergeburtstag Besonderheiten vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

001

Blumenkohlfrischkost

Leckere kleine Häppchen

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

101

Borschtsch

Eine russische Spezialität

Hauptgericht Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

339

Braune Bratensoße

Die Königin der Soßen

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

057

Brokkoli-Cremesuppe

Einfach lecker

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zu Ostern vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein

405

Bulgur mit Fleisch und Bohnen

Der herzhafte Energieschub aus dem Glas

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

175

Der Osterhase

Für den Ostertisch

Nachspeise Kleinigkeit Frühling max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zu Ostern zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

103

Duvec-Reis

Eine Spezialität vom Balkan

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

184

Eingelegte Salzgurken

Wie bei Oma

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

060

Eingelegte Zitrusfrüchte

Ideal zu Fleisch und Fisch

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

240

Energiekugeln

Die machen müde Kinder munter

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

262

Erbsen-Kartoffel-Ragout

Fleischlos gut

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

038

Erdbeerkäsekuchen

So schmeckt der Sommer

Nachspeise Frühling Sommer über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Schwein

061

Fenchel mit Oliven-Limettendressing

Fenchel einmal anders

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

332

Fischfilet im Gemüsebett

Hier fühlt sich Fisch so richtig wohl

Hauptgericht Frühling Sommer max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

105

Fischgulasch

Wenn's mal Fisch sein soll

Hauptgericht ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei

437

Fischstäbchen

Frisch und knusprig selbst gemacht

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein Minimal Kitchen

416

Frikassee vom Bio-Huhn

So lecker wie bei den Großeltern

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

300

Früchtebrot

Mit der Orangennote

Nachspeise Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zum Verschenken vegetarisch ohne Schwein

204

Fruchtiges Tomatenchutney

Herzhaftes zum Fest

Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

248

Frühlingsgemüse-Eintopf mit Kräuterpesto

Spargel untergetaucht

Hauptgericht Suppe Frühling max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein

057

Frühlingssuppe mit Grießklößchen

Großmutters Familienrezept

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern leichte Kost

463

Fufu aus Ghana mit Erdnusssauce

Ein pikanter Gruß aus Ghana

Gang Hauptgericht Jahreszeit ganzjährig Dauer max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Besonderheiten vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

048

Gegrillte Kabeljaufilets

Es muss nicht immer Wurst sein

Hauptgericht Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

005

Gemüse einmal aufgespießt

Denn das Auge isst mit

Hauptgericht Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

065

Gemüse-Bohnen-Pfanne

Ein herzhafter Hauptgang

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

442

Gemüse-Lasagne

Gemüse für alle!

Hauptgericht ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

067

Gemüsepuffer

Knuspriges Gemüse zum Mitnehmen

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick vegetarisch ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

476

Gewürz-Milchreis

Ein Geschmack der Kindheit.

Gang Hauptgericht Nachspeise Jahreszeit Winter Dauer max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass zur Weihnachtszeit für Feste Besonderheiten vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

264

Glasnudelsalat

Nudelsalat mal anders

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein

265

Griechische Aprikosencreme (Krema verikoko)

Sommerlicher Genuss

Nachspeise Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

464

Grünkernbällchen

Mehr Bulette braucht man nicht

Gang Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Jahreszeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig Dauer max. 45 Min. max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass zum Kindergeburtstag zum Picknick Besonderheiten vegetarisch ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

107

Grünkernsuppe mit Curry

Auch für Körnermuffel

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

069

Gurkenschlange

Eine Schlange zum Reinbeißen

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

128

Hähnchen-Spieße

Ideal für jedes Grillfest

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

072

Hähnchenbrust im Gemüsebett

Dort fühlt sich das Hähnchen wohl

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

072

Hähnchenrollen (Involtini di pollo)

Italien für zu Hause

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. mittelschwer für Feste zum Verschenken ohne Ei ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

073

Hirsegemüse mit Joghurt

Eine saftige Gemüsepfanne

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

151

Holländische Reispfanne

Für kleine und große Käsefreunde

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss glutenfrei

177

Husarenkrapfen

Eine Spezialität aus Österreich

Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

216

Karottenrouladen

Fleisch mit Gemüsekern

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

254

Kartoffel-Auberginen-Curry

Würzig, fruchtig und gesund

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

059

Kartoffel-Buttermilch-Suppe

Nicht nur in der kalten Jahreszeit

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost

013

Kartoffel-Feta-Hack-Auflauf

Lecker und gut vorzubereiten

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste ohne Ei ohne Nuss glutenfrei

109

Kartoffelchips

Eine abgespeckte Variante

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

229

Kartoffelfrikadellen

Jetzt kommen Kartoffeln in die Frikadelle

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

362

Kartoffelgulasch

Gulasch mal anders

Hauptgericht Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

304

Kartoffelknödel

Die schmecken wie bei Oma.

Hauptgericht Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

014

Kartoffeltorte

Kartoffeln einmal ganz anders

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

467

Käsekuchenmuffins mit Keksboden

Hier kommen Keksbrösel fein raus

Gang Nachspeise Kleinigkeit Jahreszeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig Dauer max. 45 Min. max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass für Feste zum Picknick Besonderheiten vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

140

Kekse mit Apfelfüllung

Ein fruchtiges Vergnügen

Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

435

Knusprige Falafel mit Kräuter-Gemüsedip

Streetfood für zuhause

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

152

Kohl-Hackfleisch-Pfanne

Hier macht Kohl eine gute Figur

Hauptgericht Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

144

Kohlrabiroulade

Es muss nicht immer Kohl sein

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer ohne Nuss ohne Schwein

484

Kräuter-Faltenbrot vom Grill

Stockbrot einmal anders

Gang Hauptgericht Jahreszeit Sommer Dauer über 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass zum Grillen Besonderheiten vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

247

Kräuterbrötchen mit Dinkel

Gebackene Geschmacksvielfalt

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

022

Krautsalat mit Weintrauben

Ein pikanter Wintersalat

Vorspeise Salat Herbst Winter max. 45 Min. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein

184

Kürbis-Birnen-Chutney

Herbstlich exotisch

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

315

Kürbis-Gnocchi

Die herbstliche Variante

Vorspeise Hauptgericht Herbst Winter max. 45 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

015

Kürbis-Quiche

Ideal im Herbst

Vorspeise Hauptgericht Herbst Winter max. 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Nuss

066

Kürbis-Vanille-Kuchen

Süß im Herbst

Nachspeise Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Schwein

016

Lauchtorte

So schmeckt uns der Lauch

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

184

Leckere Antipasti

Der italienische Klassiker

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

059

Legierte Selleriesuppe

Schmeckt der ganzen Familie

Hauptgericht Suppe Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern vegetarisch ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

207

Lemint fresh

Spritzig und fruchtig

Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

079

Linsen-Köfte

Eine vegetarische Köstlichkeit aus der Türkei

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

407

Linsen-Rotkohl-Salat

Raffiniert aus einfachen Zutaten

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

241

Maiseintopf

Schmeckt nicht nur Cowboys gut

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

290

Mandelpflaumenkuchen mit Streuseln

Ein Klassiker

Nachspeise Kleinigkeit Herbst Winter max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Schwein

050

Mariniertes Putenfleisch mit Pflaumen

Fruchtig-orientalischer Fleischgenuss

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

171

Martinsbrötchen

Ein Highlight auf dem Lichterfest

Kleinigkeit Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

244

Milch-Vollkornbrötchen

Da bleibt nichts von übrig

Vorspeise Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

217

Monsterfrikadellen

Gruseliges zum Kinderfest

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

327

Nudel-Hirse-Salat

In dieser Kombination steckt viel drin!

Vorspeise Hauptgericht Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

085

Nussiger Spargelsalat

Ein knackiger Salat für die Spargelsaison

Vorspeise Salat Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

256

Obstpizza

Die fruchtige Variante der Pizza

Hauptgericht Nachspeise Sommer max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Schwein

029

Orangen-Estragon-Senf

Eine raffinierte Geschenkidee

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

269

Osterzopf mit Amarettini und Pistazien

Mandeln zu Ostern

Nachspeise Kleinigkeit Frühling max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zu Ostern vegetarisch ohne Schwein

406

Overnight Müsli

Frühstück über Nacht – für einen guten Start in den Tag

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

441

Pasta colorata alla carbonara

Ein Klassiker mit vielen Möglichkeiten

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

163

Pasta mit Mangold

Eine leckere Kombination

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

296

Pastinaken-Gnocchi mit Raukebutter

Italienischer Herbst

Vorspeise Hauptgericht Herbst Winter max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

165

Pastinaken-Puffer

Altes Gemüse neu entdeckt

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

283

Pfannkuchen mit Zucchini und Ricotta

Pfannkuchen mal anders

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

060

Pflaumenmus

Intensiv fruchtig

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

200

Pikante Muffins mit Hackfleisch

Die passen in jeden Picknickkorb

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick ohne Nuss ohne Schwein

087

Pilzpfanne

Eine deftige Hauptmahlzeit

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste ohne Nuss

089

Pute mit Erdnüssen

Besonders lecker mit Reis und frischem Salat

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Ei glutenfrei ohne Schwein

330

Quinoa-Risotto mit Kürbis und Feta

Ein Gruß aus Südamerika

Gang Hauptgericht Jahreszeit Herbst Schwierigkeitsgrad mittelschwer

488

Quittentarte

Der Kuchen zum Herbst

Nachspeise Herbst über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Schwein

090

Radicchio im Speckmantel

Auch Salat kann auf den Grill

Hauptgericht Kleinigkeit Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei

433

Ramensuppe aus Gemüse mit Vollkorn-Mie-Nudeln

Wärme auf Japanisch

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit vegetarisch ohne Ei ohne Milch ohne Schwein

091

Ratatouille-Pizza

Italien trifft Frankreich

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

031

Räuberspieße

Hotzenplotz' Leibspeise

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zum Picknick ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

018

Reis-Spinat-Auflauf

Macht nicht nur Seemänner bärenstark

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

182

Rhabarberkompott mit Joghurt

Sauer macht lustig

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

301

Rotkohl

Schmeckt nicht nur zum Braten

Hauptgericht Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei

180

Rucolasuppe

Würzig und wärmend

Vorspeise Suppe Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

185

Saftiges Apfelbrot

Äpfel mal ganz anders

Nachspeise Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Milch ohne Schwein

203

Schnelles Joghurtbrot mit Möhre

Locker und leicht

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch leichte Kost ohne Schwein

075

Schwäbischer Kartoffelsalat

Ein Klassiker unter den Kartoffelsalaten

Vorspeise Hauptgericht Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

455

Serviettenknödel

Der vielseitige herzhafte Klassiker

Hauptgericht ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

015

Sommerquiches aus Quark-Öl-Teig

Eine echte Spezialität der französischen Küche

Vorspeise Hauptgericht Sommer max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

053

Sonnenblumenfladen

Eine perfekte Beilage zum Grillen

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

294

Spaghetti mit Wirsing

Wenn alter Kohl auf junge Pasta trifft

Hauptgericht Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss

093

Spinat-Lachs-Bandnudeln

So genießt man Nudeln

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

094

Spinat-Tomaten-Lasagne

So kommt Spinat gut an

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

015

Spinatquiche mit Feta

Schmeckt warm, kalt oder in Muffinform als Fingerfood

Vorspeise Hauptgericht Frühling max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

166

Steckrübenauflauf

Herbstlich lecker

Hauptgericht Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

088

Suppe nach Pizza-Art

Kinder lieben sie

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

272

Süßkartoffelpuffer

Reibekuchen mal anders

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

010

Taboulé

Ein Weizengericht aus der libanesischen Küche

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein

404

Thailändisches Curry

Die würzige Spezialität einfach für zu Hause

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei glutenfrei ohne Schwein

368

Tofubolognese

Es geht auch ohne Fleisch! Geschmackvoll und vegetarisch.

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

273

Tomaten mit Reissalat

Macht auch optisch was her

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

190

Tomaten-Gemüse-Paste

Leckere Resteverwertung

Vorspeise Kleinigkeit Jahreszeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

338

Tomatensoße

Fruchtig-tomatig

Hauptgericht Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

254

Tortellini-Gemüse-Auflauf

Nudeln aus dem Ofen

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

125

Vanillehörnchen

Wie das duftet

Nachspeise Kleinigkeit Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit vegetarisch ohne Milch ohne Schwein

178

Vanillekipferl

Klassisch und so lecker

Kleinigkeit Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

436

Veganer Milchreis mit Kürbis-Chutney

Ein Klassiker neu aufgelegt

Hauptgericht Nachspeise Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Milch ohne Schwein

482

Vegetarischer Bratling vom Grill

Der Patty aus dem Gemüsegarten

Gang Hauptgericht Jahreszeit Sommer Dauer max. 45 Min. max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass zum Grillen Besonderheiten vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

331

Vegetarisches Chili

Der Klassiker mal ohne Fleisch

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

054

Vollkorn-Blitzbrot

Blitzschnell gemacht

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein

044

Vollkorn-Knusperwaffeln

Knusprig, leicht und lecker

Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Schwein

235

Vollkorn-Spritzgebäck

In der Weihnachtsbäckerei ...

Kleinigkeit Winter max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

234

Vollkornplätzchen

Nicht nur zur Weihnachtszeit ein Genuss

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

096

Warmer Kartoffelsalat mit Kürbis

Ein Kartoffelsalat mit Pfiff

Hauptgericht Salat Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

366

Weihnachtliche Geflügelsoße

Die perfekte Soße zum Braten

Hauptgericht Kleinigkeit Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch ohne Schwein

045

Weintraubenbecher

Ein Highlight zum Dessert

Nachspeise ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

230

Winterlicher Tomateneintopf

Wärme für den Winter

Vorspeise Hauptgericht Suppe Kleinigkeit Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein

216

Wirsingrouladen mit Couscous-Füllung

Der zeitlose Klassiker neu definiert

Hauptgericht Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern vegetarisch ohne Schwein

280

Wirsingtorte

Herzhaftes aus dem Ofen

Hauptgericht Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Schwein

373

Würziges Sauerteig-Brot

Ein würziges Roggenbrot wie vom Bäcker

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein

Zaziki

... passt immer!

Gang Kleinigkeit Jahreszeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig Dauer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. Schwierigkeitsgrad mittelschwer Anlass für Feste zum Picknick zum Grillen Besonderheiten vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei ohne Schwein

051

Zucchini-Auflauf mit Soja

Soja mal anders

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. mittelschwer für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei ohne Schwein

019

Zucchini-Kartoffelauflauf

Ein herzhaftes vegetarisches Gericht

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss

020

Zucchini-Kuchen

Süßes Gemüse

Nachspeise Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Milch ohne Schwein

097

Zucchini-Schafskäsenudeln

Es muss nicht immer Bolognese sein

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Schwein

034

Zucchiniaufstrich

Ihr Brot freut sich schon darauf

Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein