Unser Newsletter „lies dich fit!“ zum Download
Hier können Sie den aktuellen sowie unsere bisher veröffentlichten Newsletter als pdf-Dokument herunterladen:
Newsletter 2024
„lies dich fit!“ Frühling 2024 – Fast Food
„lies dich fit!“ Sommer 2024 – Vegetarisch grillen
„lies dich fit!“ Herbst 2024 – Alte Gemüse entdecken
Newsletter 2023
„lies dich fit!“ Frühling 2023 – Frühlingsrezepte
„lies dich fit!“ Sommer 2023 – Picknick
„lies dich fit!“ Winter 2023 – Wärmende Speisen und Gewürze
Newsletter 2022
„lies dich fit!“ Frühling 2022 – Selbstgemacht statt gekauft
„lies dich fit!“ Sommer 2022 – Weizenalternativen
„lies dich fit!“ Herbst 2022 – Apfel mal herzhaft
„lies dich fit!“ Winter 2022 – Vegetarische Weihnachten
Newsletter 2021
„lies dich fit!“ Frühling 2021 – Tiefkühlkost
Newsletter 2020
„lies dich fit!“ Frühling 2020 – Bio und andere Siegel
„lies dich fit!“ Sommer 2020 – Flexibles Kochen
„lies dich fit!“ Herbst 2020 – Weltgesundheitsessen
Newsletter 2019
„lies dich fit!“ Frühling 2019 – Gemüse ist mehr als nur die Beilage
„lies dich fit!“ Sommer 2019 – Meal Prep
„lies dich fit!“ Winter 2019 – Entspannt durch die Vorweihnachtszeit
Newsletter 2018
„lies dich fit!“ Frühling 2018 – Beim Einkaufen etwas für die Umwelt tun
„lies dich fit!“ Sommer 2018 – International kochen mit regionalen Zutaten
„lies dich fit!“ Herbst 2018 – Deutsche Küche
„lies dich fit!“ Winter 2018 – Fett ist nicht gleich Fett
Newsletter 2017
„lies dich fit!“ Frühling 2017 – Fit ins Frühjahr
„lies dich fit!“ Sommer 2017 – Scharfes Essen im Sommer
„lies dich fit!“ Herbst 2017 – Lebensmittel haltbar machen
„lies dich fit!“ Winter 2017 – Futter für die Seele
Newsletter 2016
„lies dich fit!“ Frühling 2016 – Osterfrühstück
„lies dich fit!“ Sommer 2016 – Fischgenuss ohne Beigeschmack
„lies dich fit!“ Herbst 2016 – Einfach mal einfach
„lies dich fit!“ Winter 2016 – Fair genießen
Newsletter 2015
„lies dich fit!“ Frühling 2015 – Ohne Fleisch fehlt mir nichts
„lies dich fit!“ Sommer 2015 – Selbstgemachte Soßen
„lies dich fit!“ Herbst 2015 – Apfelsorten und ihre Verwendung
„lies dich fit!“ Winter 2015 – Eintopf ist Vielfalt
Newsletter 2014
„lies dich fit!“ Frühling 2014 – Lebensmittel für Kinder
„lies dich fit!“ Sommer 2014 – Wie trotz sommerlichen Temperaturen alles frisch bleibt
„lies dich fit!“ Herbst 2014 – Alte Gemüsesorten neu interpretiert
„lies dich fit!“ Winter 2014 – Leichter durch die Kälte
Newsletter 2013
„lies dich fit!“ Frühling 2013 – Bitte mal kräftig zubeißen
„lies dich fit!“ Sommer 2013 – Alles To Go?
„lies dich fit!“ Herbst 2013 – Erntedank im Überfluss
„lies dich fit!“ Winter 2013 – Tee
Newsletter 2012
„lies dich fit!“ Frühling 2012 – Mit Leichtigkeit in den Frühling starten
„lies dich fit!“ Sommer 2012 – Ohne Plastik geht es auch
„lies dich fit!“ Herbst 2012 – Fleisch ist (doch) kein Gemüse
„lies dich fit!“ Winter 2012 – Weihnachtliche Mitbringsel zum selber machen
Newsletter 2011
„lies dich fit!“ Frühling 2011 – Ab in den Garten
„lies dich fit!“ Sommer 2011 – Keine Zeit zum Kochen
„lies dich fit!“ Herbst 2011 – Restlos glücklich
„lies dich fit!“ Winter 2011 – Gesund durch die kalte Jahreszeit
Newsletter 2010
„lies dich fit!“ Frühling 2010 – Getränke
„lies dich fit!“ Sommer 2010 – Zucker und Rezepte für heiße Tage
„lies dich fit!“ Herbst 2010 – Milch und Milchprodukte
„lies dich fit!“ Winter 2010 – Getreide und weihnachtliche Rezepte